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开学季家校协同关注孩子的体重、视力、心理、骨骼、口腔
开学季,孩子们的体重、视力、心理、骨骼、口腔五个领域的健康状况又需要家长和老师共同关注、配合管理起来,中国疾病预防控制中心主任医师郭欣在国家卫生健康委时令节气与健康
2026-09-13
儿童远视储备筛查筛什么?一文了解
这两天,有北京幼儿园大班的家长已经收到通知:新学期,北京全面启动幼儿园大班儿童远视储备筛查,同步下发知情同意书和电子调查问卷。这里所说的远视储备,和我们常说的远视眼并不是
2026-09-10
中小学教室照明不得采用裸光源
教室是广大中小学生每日学习生活的主要场所,教室采光与照明质量直接关系学生的视力健康。北京青年报记者昨天了解到,市场监管总局(国家标准委)新修订的强制性国家标准《中小学
2026-09-04
开学季,让孩子及时接种免费疫苗
“有的地方先行先试,已经实施了中小学生和老年人免费接种流感疫苗的政策。”在9月3日国家疾控局召开的新闻发布会上,国家疾控局卫生与免疫规划司副司长费佳表示,流感
2026-09-04
让老人吃得营养又安心
养老机构的食堂好不好,老人说了算,但怎样让老人愿意说、说了有用?重庆市铜梁区庆隆镇敬老院的食堂,台账整齐有序,后厨明亮整洁,意见箱旁的公示栏上清晰地记录着每日菜谱和账目明
2026-09-01
5年提高0.75岁,如何实现?
数据来源:国家卫生健康委、国家疾控局今年7月印发的《国民健康“十五五”规划》提出,到2030年,人均预期寿命达到80岁,主要健康指标进入高收入国家行列。人均预期寿命
2026-08-30
开学季,给孩子做好健康储备
暑假接近尾声,可不少孩子还处在“晚上不睡、早上不起”“刷手机、打游戏”的假期模式中。多位医学专家从作息、护眼、防疫、护脊等方面为家长支招,帮孩子
2026-08-28
“秋老虎”来袭,更易出现低钾低钠
8月24日出伏,标志着今年长达40天的三伏天正式结束,但出伏后暑热并不会立刻消失,还需防范“秋老虎”。南京市中西医结合医院专家提醒,高温季节更容易出现低钾、低钠问
2026-08-28
减重不要只看体重,科学减重记住这几点!
随着“体重管理年”三年行动深入推进,科学减重成为公众关注的话题。肥胖不仅关乎体型,更关乎健康。中新健康记者采访北京大学人民医院临床营养科主管营养师蔡晶晶,梳
2026-08-26
喝完牛奶肠胃就不舒服?你可能没选对
关于牛奶的性味,大众较为普遍的观点认为牛奶味甘性平,但其实也有不同的说法。《本草经疏》《本草纲目》等古籍则记载,牛奶性微寒或性凉。脾胃虚寒的人空腹饮用凉牛奶后,有可能出
2026-08-26
开学季,孩子要收心也要小心
开学季到来,不少学生的生物钟暂时调整不过来,还可能出现烦躁、抵触等情绪;同时,有不法分子利用家长和学生在转学、融入学校方面的焦虑、信息不对称等实施诈骗。如何调整身心状
2026-08-26
夏秋换季,如何防治呼吸道传染病?
近日,国家中医药管理局举行发布会,介绍中医药养生保健知识。“正值夏秋换季,密闭空调环境加上通风不足,容易形成呼吸道疾病传播条件。”首都医科大学附属北京中医医院
2026-08-22
小心这种大蜗牛可能传染脑膜炎
近日,广东深圳一名1岁女童在小区玩耍后突发持续高烧,患上严重脑炎,罪魁祸首是巴掌大的褐云玛瑙螺。褐云玛瑙螺有个更为人熟知的名字“非洲大蜗牛”。非洲大蜗牛原产
2026-08-18
送外卖治厌学,“疗效”怎么样
这段时间,浙江义乌一名父亲带儿子三伏天体验送外卖的视频火了。14岁的孩子说,学习不好“大不了去送外卖”。父亲没有反驳,而是带着孩子扎进了外卖骑手的队伍,并定下规
2026-08-17
运动不放假 成长不停步
北京朝阳亮马河上,少年劈波前行;贵州榕江“班超”赛场,小将闪转腾挪;江苏昆山滑板公园,健儿腾空落地……这个暑假,不少青少年走出家门,在阳光下挥洒汗水,乐
2026-08-16
住院人次排名第一的疾病公布 注意这些发病预兆
国家医保局数据显示,在2023至2025年全国医保结算住院人次TOP10疾病中,脑梗死(缺血性脑卒中)以超4500万人次居首位。数据显示,脑梗死占所有脑卒中的70%—80%,是我国居民致死
2026-08-14
性价比高、容易坚持的运动推荐
开会两小时、写报告三小时、刷手机直到手腕发酸——这是不是你身边熟悉的日常?久坐的健康危害众所周知。世界卫生组织《关于身体活动和久坐行为的指南》明确指出,任
2026-08-13
三伏天运动,试试“超慢跑”
三伏天是减脂效率较高的时段之一,但高温高湿下,若高强度暴汗不仅容易中暑,还会因过度消耗而“越练越虚”。近期,一种名为“超慢跑”的运动在网上流行开来,号
2026-08-11
今日立秋:养生兼顾祛湿与防燥
“云天收夏色,木叶动秋声”,8月7日将迎来立秋节气。今年立秋处于三伏之中,叠加厄尔尼诺现象影响,高温与多雨天气往复交替,暑热、湿浊与初起的秋燥并存,养生防病也当兼顾
2026-08-07
别把冰箱当保险箱!夏季食物怎样储存才能安全食用?
夏季高温湿热,急性胃肠炎等食源性疾病高发。很多家庭将冰箱当作食物保鲜“保险箱”,殊不知低温仅能抑制微生物生长,无法杀灭细菌。储存不当易造成食物变质,对老人、儿
2026-08-04
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