准妈妈为胎儿健康千万不能情绪失控

看过《芈月传》的孕妈们应该都对一个剧情印象颇深,就是芈姝怀孕,嬴驷令其面壁思过,并下了禁足令的桥段。这之中芈姝动了胎气,日夜担心秦楚两国的关系。后来芈姝生下来公子荡,傻乎乎的一个皇子,这两点是否有关系呢?怀孕女性受到惊吓不利于胎儿大脑发育西方医学里的“原发性癫痫”在中国传统医学中就被称做“胎痫”,意为从娘胎里带来。譬如大脑发育不全,脏腑功能先天不足等等,当然还包括遗传因素在内。数千年来,我国中医的
2021-04-11

盘点低血压患者的日常注意事项

血液,负责给身体各个器官传输养分,对于正个身体来说至关重要,血液系统出现问题,你会容易出现各种疾病,例如低血压。中医提示,对低血压患者来说,在日常生活中,有很多注意事项需要注意。要知道,如果低血压患者突然出现,就会增强病人的安全威胁。那么,生活中低血压患者都需要注意些什么?低血压是怎么回事?低血压指的是高压低于90毫米汞柱(12千帕),低压低于60毫米汞柱(8千帕)。老年人低于100/70毫米汞柱
2021-04-11

中老年人常吃这些瓜竟能有效降脂防中风

如何健康养生,对于老年人来说,养生也是十分有必要的,那么,吃什么可以起到保健的作用呢,其实,瓜类是中老年朋友最好的营养品哦,那么,吃什么瓜可以预付疾病呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!中老年人常吃这些瓜竟能有效降脂防中风南瓜南瓜味甘、性温,入脾,胃经。具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。预防夏季中风:南瓜150g
2021-04-11

女性养生知识:经期警惕六大事项

经期是女性比较特殊的时期,这期间身体抵抗力比较低,易受到一些疾病的侵袭,所以要注意一些事项,比如说防寒保暖。下面我们就来看女性经期养生要注意的六大事项:1、禁吃油炸食品油炸食品平时要少吃,经期更是碰不得。经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,毛细血管扩张,皮肤变得敏感。此时进食油炸食品,使肌肤排泄负担加重,容易引发粉刺、痤疮、毛囊炎,以及黑眼圈等。再者,由于经期机体的脂肪和水的代谢减弱,此时再吃油炸食品
2021-04-11

痛经怎么办?推荐中医偏方疗法

痛经是女性朋友最常见的一种情况,很多的女性都不太了解痛经的危害,痛经不仅是疼痛的问题,甚至可能会导致不孕症的发生。出现痛经,我们要提高警惕,要积极的治疗。下面就为大家介绍治疗痛经的中医偏方疗法。中医缓解痛经的方法一、热敷法这种方法就是通过一些外在的东西,让身体在一定的程度上能够减轻疼痛感。比如,有很多女性朋友都知道用热水袋敷肚子,这种热敷的方法特别有效的减轻了身体的痛感。适用人群:痛经时觉得以热水
2021-04-11

老年抑郁症调理 切勿盲目用药

老年人其实是很小气的,就跟小孩一样。很多老人由于子女不在家经常都是一个人,因此老人是很容易患上抑郁症的。老人患上抑郁症不用盲目用药,可以在饮食上有所注意。老年抑郁症的危害有什么?具体如下:1、导致死亡:老年抑郁症与青年人患抑郁症有很大不同,不易被发现,一旦被发现的时候,症状已经非常严重,甚至很多老人已经有了轻生等想法。2、心血管异常:老年抑郁症患者常出现血压升高、心率中快或某些冠心病症状。老年抑郁
2021-04-11

迪丽热巴整了?3个小手术让你拥有明星般立体五官

早在《古剑奇谭》时期,迪丽热巴就被怀疑过整容,而力挺她的粉丝则把迪丽热巴素颜照贴出来力证自家女神没有整过。但是网友曝光的迪丽热巴整容前照片,称其垫过下巴和削了脸颊。还有网友表示,现在火起来的小花有哪个是没整过的,迪丽热巴也不会例外。小编搜索了一下,迪丽热巴从小时候开始就是根正苗红的美女,与现在没有什么变化。即便是军训时的素颜照也看得出她的脸型和皮肤都非常好,是个浓眉大眼的美人,那精致深邃的五官都是
2021-04-11

经期腰痛难忍 教你几招轻松甩掉

腰痛已经成为很多女性生理期必有的症状之一了,给大家的生活也造成了很大的影响。经期腰痛是可以缓解的,下面我们就一起来看下:引起经期腰痛的原因:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。一、生活起居:避寒湿、宜保暖妇女腰痛病人,要注意保暖,特别是在冬春寒湿季节
2021-04-11

吃快餐对大脑的5大危害 如何将吃快餐的危害降低

快节奏的都市生活,迫使上班族们选择快餐以迅速解决自己的温饱问题。如果不能拒绝垃圾食品,那么我们就要想一个好方法将危害降到最低。吃快餐有什么危害?1、影响艺术欣赏能力。加拿大多伦多大学一项新研究发现,吃快餐会降低人们对艺术和音乐的欣赏能力。科学家发现,即便是看到快餐店或者快餐店的标识,也会引起焦虑,导致更难安心享受一些本应令人身心愉悦的事,如听歌剧或欣赏自然风景画等。2、影响经济决策。加拿大多伦多大
2021-04-11

推荐:更年期男性自我保健方法

由于现代社会节奏加快,社会压力日渐加大,我们周围的不少男性朋友进入中年后,随着睾丸等男性生理功能的逐渐减退,男性雄性激素的分泌也呈现明显下降趋势,导致了身体的内分泌功能紊乱,出现了诸如浑身乏力、记忆力减退、失眠多梦、多虑多疑等一系列类似妇女的“更年期综合症”。“男性更年期”的成因之所以导致男性更年期的发生,是因为男子随着年龄的逐渐增大,肾气逐渐减弱,精血的供应日趋不足,出现了中医上所说的“肝阴血亏
2021-04-11

白领养生:办公室的正确喝水方法

整天待在办公室和电脑为伴,长期受到辐射的侵害。除此之外,办公室是一个污染比较严重的地方,空气污浊是必然的。这些客观条件确实不利于健康,再加上一些白领不喜欢喝水或者不在正确喝水,所以很多白领会处于亚健康状态。办公室一族喝水主要还是关注以下几个问题:1、量的问题。每天要保证一定的量。我们经常能看到一些文章,说人每天至少要喝几升几升水,其实这些数据只是一个参考,不是一定要喝这么多水的。比如说有文章说每天
2021-04-11

产后乳腺炎怎么办 不妨试试按摩+食疗

乳腺炎是产后女性的常见疾病,会影响正常的不乳及身体的健康,中医按摩对于乳腺炎的治疗效果显著。下面就为女性介绍治疗产后乳腺炎的四大按摩手法:推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
2021-04-11

正确按摩头皮 预防老花眼

老花眼是老年人很常见的疾病,老年人患有老花眼疾病之后就会严重的影响自己的晚年生活质量,但是其实老年人老花眼是可以有效的预防,能够预防老年人老花眼就能让老年人的五年内生活更加的丰富多彩。老年人怎样能预防老花眼呢?下面介绍几个预防老花眼的方法。老花眼的症状1.从远距物体突然转向看近距物体时,感觉物体模糊,一会儿后才开始清晰。2.感觉自已手臂太短了。3.日照或灯光很好时没有阅读问题,黄昏或灯光昏暗时,突
2021-04-11

前列腺炎危害大 三则偏方帮你解烦恼

前列腺是男性朋友重要的生殖器官,如果前列腺出了问题,那么会影响到男性的健康,也会影响到男性朋友的生育能力。前列腺炎是常见的疾病之一,那么前列腺炎该如何治疗呢?下面就为大家介绍一下治疗前列腺炎的治疗偏方!前列腺炎的危害1)痛苦,影响工作和生活。由于炎症的刺激,产生一系列症状,如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等,使患者烦躁不安,影响工作和生活。2)影响性功能,导致阳萎、早泄。由于疾病长期未
2021-04-11

老人冬季养生吃什么 5大原则要把握

俗话说的好,病从口入,老人的身体健康尤其如此。到老年时期的生理特点是脏腑功能减弱,气血不够充实和肾气功能衰退。除了要少吃多餐、忌硬、忌寒外还有许多忌讳。下面就让我们一起来看看老人应该坚持的几点饮食原则吧。老人冬季养生宜吃什么玉米:玉米不能算是蔬菜,因为它含有许多淀粉,热量较一般蔬菜高,因此在营养学上,玉米被归类为主食类。玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等,及维生素a、b1、b2、b6、e和胡萝卜素等
2021-04-11

养肾食物 让女人补足肾气

追求年轻与美丽,是女人的永恒话题。肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了,女性容颜便容易早衰,脸色黄而晦暗,早起后眼睛浮肿以及秀发日渐脱落……补肾气能帮助黑色素代谢,让肤质更显粉嫩。那么,女人应该如何补肾气呢?你肾虚了吗?1、水肿:肾主水,通调一身水液(一般认为与现代医学所指体液范畴相同,包括水、细胞液、血液等)。肾气不足,调节水分功能、代谢功能下降,因而出现水肿。尤以下肢、眼皮最盛。所以,人们往
2021-04-11

中医治疗阳痿早泄 试试药酒配方

中医如何治疗男人阳痿早泄呢?除了叮嘱男性朋友进行食补之外,还可以喝一些药酒。下面就一起来看看中医介绍的两剂治疗男人阳痿早泄的药酒配方:阳痿早泄药酒配方中医药酒制作法,古人早有论述,如《素问》中有“上古圣人作汤液醒”,“邪气时至、服之万全”的论述,这是药酒治病的较早记载。阳痿早泄药酒配方一:【配方】巴戟天、牛膝各三斤,枸杞根皮、麦门冬、地黄、防风各二斤。【制法】上六味并生用,无,可得用干者亦各,口父
2021-04-11

白领保护自己的腰怎么做?常护腰三动作

为了生活、为了工作,腰痛是现代人最容易出毛病的地方。腰痛可不是一件小事,如果腰痛由最初的酸痛,转化为腰肌劳损,那么就意味着自己将不能正常工作;如果发生腰椎间盘突出,那就真的相当于半个废人了。因此,在日常生活中,我们一定要护好自己的腰。保护自己的腰,该注意哪些问题?1、平日良好的坐姿、睡姿或站姿,加上规律性的锻炼身体,有助于最大限度地缓解背部疼痛的状态。需注意的是,定期运动是有益身体的,但关键是不要
2021-04-11

2款养颜食谱冻结年龄

姐弟恋已经不再是什么新鲜的事儿了,生活中也有很多鲜活的例子,我们都知道女性朋友容易衰老,俗话说的好,女人四十豆腐渣,男人四十一枝花,姐弟恋中的女性朋友都担心自己的容颜问题,下面我们就为女性朋友带来了维持容颜不老的养颜秘方!女人吃什么抗衰老:一、饮食要合理随着人们生活水平的提高,物质极大丰富,工作、社会交往频繁,一些人外出就餐机会增多,这样极易造成饮食的不合理。所以我们抗衰老要多吃以下食物:1、浆果
2021-04-11

老年人养生:保健四个方法可延年益寿

上了年纪就比较容易患上一些疾病,所以要更加重视养生保健。人体的“四梢”指的是手脚趾、舌头、牙齿、头发,它们能反应一个人的身体健康状况。老年人会出现“四梢”衰退的现象,比如说手脚乏力、食欲减退、牙齿松动脱落、头发干枯发白等。中医学认为,人体有“四梢”。筋之梢为手脚指(趾),肉之梢为舌头,骨之梢为牙齿,血之梢为头发。这“四梢”是人体健康的晴雨表,它们能基本反映人的健康状况。随着年龄的增长,老人常出现手
2021-04-11