蚕丝被的清洗方法以及保养

夏天一到,开着空调,盖一床薄薄的蚕丝被睡觉感觉很舒服,但是时间长了,难免会有弄脏的时候,这时候大家就犯愁了呢,有人说蚕丝被不能水洗,还有人说蚕丝被不能暴晒,小编告诉你没事的,蚕丝被照样可以清洗,蚕丝被的被芯本身不可以洗,如果沾染污渍,一定要洗的话,可用专用洗涤剂进行局部清洗,并用熨斗低温垫布慢慢熨干,但要注意不能使受洗部分长时间接触热源,以防面料缩水。那么蚕丝被怎么洗呢?以及保养方法。小编现在就告
2021-04-11

睡眠充足的5个好处

睡眠对女性来说是非常重要的。美国的睡眠专家说:如果你的睡觉时间少于6个小时,就很有可能会让你的皮肤变差。如果每晚增加1-3个小时的睡眠时间,会发现情况慢慢好转。坚持下去,在2-3周内,人们就会感觉到你的皮肤比以前好多了。摇滚教父崔健直到50多岁的时候,还被评价为皮肤“无比光滑”、“像女孩一样”于是崔健接受采访时,就被提问说到底是怎么保养的,答案很出乎意料,竟然是每天睡10个小时!虽说崔健的保养大法
2021-04-11

这3种喝酒方式最伤身

如何健康饮酒,这是很重要的。而且,我们的名族酒文化也是很深厚的。在中国数千年的文明发展史中,酒与文化的发展基本上是同步进行的。没到节假日,喝酒聚餐都是常有的事,这都是重要的项目。那么,酒喝多了有哪些危害呢,哪些喝酒方式最危险呢,下面就随小编一起来了解一下吧!!喝酒太多毁身材一瓶啤酒的热量是240大卡,每天喝一瓶啤酒,一年胖11kg。而根据全国卫生统计中心公布的一项研究结果显示,近20%的男性和6%
2021-04-11

肾虚怎么补 女人补肾虚的妙招有哪些?

健康的身体每个人都渴望,要知道,在我们的日常生活中,需要滋补的人还是很多的,那么,究竟怎么补呢,对于女性肾虚又该怎么调理呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!女性肾虚调理有妙招1.常打太极拳:练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。2.每天自我按摩腰部:两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。3.每天搓
2021-04-11

知道么 早上起不来竟是它在作祟!

很多朋友早上起来都觉得心理烦躁,这是常见的,这就是我们所说的起床气,那么,你知道起床气对我们的身体都有哪些危害呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!起床气是什么意思起床气通常用来形容人在起床之后的坏脾气,是低血压的症状。低质量的睡眠容易引起起床气。起床气的多发人群为女性和老人。起床气的原因其实所谓的“起床气”,完全是由于睡眠不足造成的身体不适引起的暴躁情绪,多见于青年人。现代青年人生活压力
2021-04-11

生姜放在枕头旁边竟然会有这么多的好处

生姜是我们做菜肴的一种调味品,我们都知道生姜还可以促进血液循环,尤其是泡脚的时候,可以驱寒气,但你们更得不知道的是,生姜长期放在枕头旁边还可以治疗失眠。那么,生姜长期放在枕头旁边还有哪些好处呢?下面就让下巴来好好地介绍一下生姜,看看生姜还有什么神奇的功效!生姜害的我们不长口腔溃疡了用热姜水代茶漱口,每天二至三次。一般六至九次溃疡面可以收敛。生姜害的我们牙周炎消肿了先用热姜水代茶漱口,早晚各一次,如
2021-04-11

如何保护牙齿 这6种营养得补

正所谓:牙疼不是病,疼起要人命。为什么会出现这样的情况呢,那是因为,在平时,,你忽视了牙齿的保护,其实能让你感到疼痛了,说明你的牙齿已经坏到神经了,这才导致要命的疼。然而,健康的牙齿是我们大家都比较渴望的,可是,在我们日常生活中,究竟怎么样才能更好的保养好自己的牙齿呢,健康的牙齿和那些因素有关呢,带着这个问题,下面就随小编一起来了解一下吧啊!!1.钙质钙是组成牙齿的主要成分,在饮食中应注意摄取富含
2021-04-11

黄芪怎么吃效果最好 夏季黄芪抗衰老效果最佳!

黄芪泡水喝效果真的好吗,相信很多养生的朋友都知道,这样做对身体好,那么,黄芪泡水对身体的具体功效有哪些?下面就随小编一起来了解一下黄芪泡水喝的六大功效吧!黄芪泡水喝黄芪是一种具有神奇功效的药材,能补中益气,还能预防感冒。大文豪胡适先生尤其喜欢用黄芪泡茶喝,因为黄芪能起到强身健体的作用。黄芪主要产于内蒙古、山西等地,能利水消肿、拖毒排脓、补气固表。女性朋友多喝黄芪泡水,还能起到美容的功效。将黄芪、白
2021-04-11

如何减压 这几个方法不妨一试

现如今人们的压力都是很大的,什么房子呀,车子呀,孩子呀,工作呀,家庭呀,这的烦都烦死了,那么,我们面多压力怎么办呢,尤其是这么的压力一起压上了,有时候真的让人喘不过气气的,好了,下面就随小编一起来了解一下吧!!1、洗个泡泡浴把灯关上,倒一些浴盐或泡沫沐浴液。现在是时候把白天的烦扰抛在脑后,泡在热水里慢慢享受。更进一步的方法是在浴缸里放入一只精油球,逐渐融化与水中氧气结合生成泡泡,并且释放出令人愉快
2021-04-11

女人想要远离早衰千万别做这五件事

爱美是每个女人的天性,没有哪个女人愿意过早的变老。但是岁月的抓痕总是不经意间会在我们脸上留下痕迹,让人防不胜防,为此,很多女性也为此烦恼。但是你知道吗,岁月不饶人是一方面,还有很大的部分是因为我们平时的一些坏习惯导致我们老得非常快,下面就跟随小编一来看看吧,这些坏习惯你有没有?为什么老的快1、脂肪摄入不足很多人为了减肥常常会吃不饱,并且不摄入足够身体需要的脂肪,这样一来,身体脂肪摄入不足,就会导致
2021-04-11

气滞血瘀怎么治 这样治疗气滞血瘀最健康

气滞血瘀的症状都有哪些,在我们日常生活中,健康的身体也是我们最重要的,因为很容易导致各种疾病出现,甚至会导致一些致人死亡的病症。一起来了解一下吧!气滞血瘀的症状其实血瘀是一种危险的情况,那么它有哪些症状呢?让我们一起看一看吧。气滞血瘀体质的发病倾向,大多具有明显的“不通畅”特征。例如:顽固性头痛、抑郁症、脑梗塞、心肌梗塞、胆囊炎、肠功能紊乱、乳腺小叶增生、痛经、子宫肌瘤、恶性肿瘤等。气滞血瘀,百病
2021-04-11

治脚气的方法有哪些?

如何治疗脚气,这是很多朋友都比较关心的,尤其是女性朋友,有脚气真的是很尴尬的,那么,女人脚臭又该怎么治疗呢,不管你的容颜举止多么美丽优雅,但如果你有一双臭脚丫,那岂不是很大伤风雅。好了,下面就随小编一起来了解一下吧!!1、萝卜水除脚臭有脚臭病的女人,可用白萝卜半个,切成小片,放在锅内加适量水,用旺忙熬5分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。2、土霉素去脚臭
2021-04-11

绿色环保从小事做起

地球是我们人类、动植物生存繁衍的大家庭.可是现在,地球已经不再是那个洁净而美丽的地球了,它正变得千疮百孔,遍体鳞伤,正在独自地哭泣着,不知向谁述说自己已面临的不幸当我们头顶的天空不再明净,不再蔚蓝时,我们是否才想起应该保护我们所生活的环境呢?当我们脚下的土地变成黄沙变成荒漠时,我们是否才后悔当初没有珍惜我们的大自然呢?今天小编告诉你们一些绿色环保知识,一起共同保护我们的大家园!你必知的绿色环保知识
2021-04-11

癌症复发究竟为何 这些因素不可不考虑

癌症是我们每个人都害怕的,那么,为什么有些人癌症已经康复了,却复发了呢,这究竟是怎么回事呢,下面就随小编一起来了解一下吧!!癌症为什么容易复发癌症体质未改变癌症患者之所以患癌,是因为身体环境具备了“癌性体质”,手术、放疗、化疗杀灭了癌细胞,但是患者身体的细胞分化调节机制问题并未改变,癌细胞生存的环境没有改变,所以就会有新的癌细胞不断产生,癌症就会复发和转移。免疫力低正常人体内的细胞日夜不停地进行新
2021-04-11

惊!这物对泌尿系统竟有这么大功效和影响!

车前子是中医学中的一味常用的药材,那么,车前子都有哪些功效也作用呢,我们经常会看到车前子,但是却不知车前子都有什么功效与作用?如果将车前子泡水喝的话有什么功效?下面跟小编一起看看。车前子的功效与作用1、对泌尿系统的影响车前子作为一味中药,它有着自身的药用价值,那么,车前草有一定的利尿作用,可以使得人、犬等等,身体的水分排出增多,并且增加尿素、尿酸及氯化钠的排出。2、镇咳、平喘、祛痰作用车前草煎剂可
2021-04-11

夏季血脂高怎么办 如何降血脂呢?

血脂高怎么办,尤其是这夏季,血脂是影响我们健康的重要因素,所以,我们还是要注意一下的哦,下面就随小编一起来了解一下吃什么降血脂吧!!降脂谷物绿豆绿豆是夏季消暑佳品,同时它的降血脂功效也是非常好的。临床实践证明:人们食用绿豆可有效降低血液中血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量,有明显的降血脂功效。玉米含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷特醇、维生素E等。所以常吃玉米羹不容易发生高血压和动脉硬化。燕麦燕麦
2021-04-11

如何保健 哪些疾病会导致手臂发麻呢?

手麻是怎么回事,为何会出现这的现象呢,其实,导致手麻的原因是有很多的,那么,究竟是怎么回事,下面还随小编一起来了解一下!手麻是怎么回事手麻多是神经出现了问题所导致的,所以我们经常出现手麻这话总情况时,一定要考虑下面这些情况。1、颈椎病引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后,容易颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的
2021-04-11

如何保健 这些疾病一般都会显露于脸

健康的身体是我们大家都渴望的,那么,在我们日常生活中,究竟如何才能保护自己的身体呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!脸部健康眼睑有“黄包”,查查血脂一般是中老年人群,特别是女性朋友,在眼睑的部分如果发现有黄色或者是橙色的斑,不疼也不痒,有一点高出皮肤,这就可能是睑黄疣。出现睑黄疣建议尽快就诊,并检查血脂指标,评估心血管疾病风险。黑眼球边缘有白环,注意保护血管黑眼球边缘如果出现一圈灰白色的
2021-04-11

如何抗衰老 这些动作坚持做让你越活越年轻

人吃五谷杂粮,生病衰老是每个人都必须经历的,所以,大家也不必太紧张。那么,在生活中,我们该如何延迟衰老呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!如何抗衰老这些动作坚持做让你越活越年轻1、练大脑有关研究表明,人的衰老首先是从大脑开始的。如果能坚持脑部运动,即多用脑,可以延长大脑细胞的寿命。积极参与电脑、象棋、写作、记忆等“脑体操”活动,营造大脑的年轻态。2、练嘴巴人的嘴巴有两大功能,吃饭和说话。
2021-04-11

如何养生保健 夏季如何精心养心润肺呢?

夏季如何养生呢,其实,只要我们感到舒服,舒心就一定可以养心养肺,可是,在这炎热之日,我们该做好养生工作呢,下面就随小编一起来了解一下吧!!一、夏季如何精心养心润肺呢?老年人气血易滞,血脉易阻,每天清晨可吃少许葱头,喝少量的酒,促使气血流通,心脉无阻,便可预防心病发生。天气逐渐转热,饮食宜清淡,应以易消化、富含维生素的食物为主,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。立夏以后饮食原则是“春夏养阳”,养阳重在
2021-04-11