夏至过后 健康饮食该作何调整呢?

发布时间:2021-04-11   来源:小荷健康网    
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今天是夏至了,那么,夏至时节,吃什么好呢,夏至的饮食习俗又有哪些呢,感兴趣的朋友可以随小编一探究竟哦!!

气温的达到最高

民间有俗语讲夏至不过不热,夏至是一个反应了四季更替的节气,虽然夏至过后太阳的直射点开始向南平移,中午的太阳的高度也会降低。但是太阳对地面释放出的热量会增多。

所以,夏至过后气温会持续升高,甚至我国的一些城市气温的最高值出现在夏至过后。夏至过后随着气温的升高,人体的耐热性受到极大挑战,容易发生中暑问题。

图说天下

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